Stress

Wie fehlende Stressbewältigungsstrategien deine Gesundheit gefährden Ist dir bereits bewusst, wie wichtig eine aktive Gesundheitsvorsorge ist, kennst aber nur wenige Stressbewältigungsstrategien, die dir dabei helfen könnten? Damit bist du nicht allein. Gerade Menschen, die anderen Menschen helfen, in der Pflege, in der Sozialen Arbeit, Lehrer:innen, Führungskräfte, etc., kennen Situationen wie folgende. Es ist Montagmittag und […]